なぜ後半のショットが乱れるのか？

今日は、

今年初の男鹿ゴルフクラブ！

グリーンの速さ9.7フィートと

なかなかのセッティングでした(^^)

今年も始まったばかりですが、

これからの状態も楽しみです♪

寒風山からの眺め♪

寒風山から見た男鹿ゴルフクラブです。

遠くに雪化粧の白神山地が見えました♪

男鹿ゴルフクラブのなまはげ♪

天気が良かったので鳥海山も綺麗に見えました♪

カメラ機能の問題で薄らとしか見えませんが…(^_^;)

■■ワンポイントレッスン■■

今日は、

「なぜ後半のショットが乱れるのか？」

について書きます！

ゴルフコースを回っていて、

後半になるにつれショットが乱れることはありませんか？

その原因は

「体力不足」

です！

疲れてくると下半身が動きやすくなり、

ショットが安定しなくなります。

上半身と下半身のバランスが崩れ、

上半身だけで打ってしまいます。

毎日ゴルフをしていればいいのですが、

そうでない方はウォーキングやランニングをするなど、

ゴルフのためにも体力をつけるといいですね(^^)

特に下半身のトレーニングをすると

ゴルフが安定してきますよ(^^)♪