傾斜地からのショットが苦手な人の共通点

妻と子どもが無事に退院し、

今日から一緒の生活です＼(^^)／

泣いたり笑ったり動いたり忙しいです♪

私は今日初めて一緒に寝ますが

どのくらい大変なのか想像できません(>_<)

今はスヤスヤ寝ていますが…

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■■ワンポイントレッスン■■

今日は、

「傾斜地からのショットが苦手な人の共通点」

について書きます！

傾斜地からのショットが苦手な方は多いと思います。

そのような方に共通するのは

「足首が固い」

です。

なぜこのようなことを書くかというと、

私は先月右足首を捻挫し、

足首の可動域が狭くなりました(;_;)

足首が固いと、傾斜地でのショットで

バランスを保てなくなります。

そして、パワーも地面に伝えられなくなり、

良いショットが打てません。

足首が固い方はストレッチを行うといいですね。

傾斜地にも対応できるようになります！

地味なことですがとても大事なことです。

傾斜地が苦手な方は

是非足首のストレッチを取り入れてみてください！