明日は岡村咲プロレッスン&トークショーです!

ついに明日になりました!

岡村咲プロレッスン&トークショー!!

  

今まで入ったことがないくらいの人数がお店に集まり、

大変盛り上がると思います!

 

楽しみです(^^)♪

 

ニアピン大会の賞品もご用意しています!

日頃の練習の成果を存分に発揮してください!

 

 


 


 





明日のイベントに向けて

掃除をしました♪

 



つつみ整形外科の堤先生からご提供いただきました!

ありがとうございます!

 

 



【番外編】

最近全くトレーニングをしていなかったので、

20キロのケトルベルを買いました!

 

早速今日の朝に筋トレをしましたが、

腰を痛めました(;_;)

 

 

トレーニングフォームを勉強し、

明日の朝も筋トレします!!

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