毎日練習した方がいいのか？

今日はクリニックの夜勤明けです！ 仕事があったので、昼まで残業して帰りました。 その後はゴルフレッスン(^^)♪

夕方は南秋田カントリークラブをお借りして、 ジュニアゴルファーのレッスンでした！ １ホールを一緒に回りましたが、 ジュニアの子は新しいクラブに変えて、 飛距離も伸びていました。 これからの成長が楽しみですね♪

今日は、毎日練習した方がいいのか？ についてお話します。

「１日練習しないと取り戻すのに３日かかる」 という言葉があるように、 毎日練習することは大事です。

しかし、練習しない方が いい時もあります。 例えば ・身体を痛めている ・調子が悪い ・疲れている 時です。

毎日、一生懸命練習する時期も必要です！ しかし、時には休息の方が大事な時もあります。 毎日練習する場合は、 無理のないようにして下さい(^^) 自分の体と相談しながら 練習をするといいでしょう！