飛ばし屋への道⑤ーヘッドスピードを上げる練習方法!

今年の冬は、 飛距離を伸ばす!をテーマに、 毎日練習しています!



速く振っても、 ある程度当たるように なってきました♪

インパクトで手元が浮くと ヘッドスピードが遅くなります。

手元が浮かないように、 腕を身体に引き付けるように打つと 速く振れますよ(^^)

目標は、 平均ヘッドスピード55m/s!

まだまだ頑張ります!!

■■ワンポイントレッスン■■

今日は、 「ヘッドスピードを上げる練習方法」 について書きます!

ヘッドスピードを上げるために 私が毎回行っている練習は 「毎ショット、測定器でヘッドスピードを測る」 ことです。

測定器を家に忘れたときは、 わざわざ取りに帰ります。

それくらい、 ヘッドスピードを上げるために 大事なことです。

毎ショットごとに 測定器でヘッドスピードを計測することによって、 速く振るコツを掴むことができます。

数値として目に見えて分かるので 良いですね♪

速く振るポイントは、 手先ではなく 身体の大きな筋肉を使って 振ることです!

細かい振り方については、 また書きたいと思います(^^)



私の使っている測定器は 「ユピテル GST-5W」 です。

WEB限定モデルで、 楽天市場で買えます。

【楽天市場】ゴルフスイングトレーナー GST-5W

様々なモデルが出ていますが、 値段と性能を考えて GST-5Wにしました。

クラブヘッドにマグネットを貼るなど、 余計な手間が一切ないので とても便利です(^^)

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