日本一飛ばす女子大生!長谷川円香プロ!380ヤードの秘訣とは【FM秋田「GOING FAIRWAY」36回目放送】

こんにちは!

オンラインゴルフカレッジ ゴルフディアの愛甲です!



GOING FAIRWAY36回目放送です!


今回のゲストは

JPLA(日本プロフェッショナルロングドライバーズ協会)所属、

ドラコン日本記録380ヤードを持つ、

長谷川円香プロです!


飛ばすための身体作りも

教えていただきました♪


→長谷川円香プロインスタグラム

→JPLAホームページ



①飛ばすための身体作り

飛ばすためには下半身が大事。振っている時は遠心力を使うために、腕は柔らかく使う。

そして、おなか、腰の回転、足の脚力で送り出していく。

飛ばしたい方はとても参考になります!


②ドラコンの試合ってどんな感じ?

ゴルフと言うと静かなイメージがありますが、ドラコンの試合は音楽ガンガンでとても盛り上がるとのことです♪

ゴルフを知らない方でも楽しめる競技とのことで気になる方は検索してみて下さい♪



③飛ばすためには速筋が大事

遅筋と速筋がありますが、飛距離アップのためには瞬発力が大事なので、速筋を鍛えることが有効です。「速さ」を意識したトレーニングが大事ですね!


→動画はこちら





【番組詳細】

GOING FAIRWAY

FM秋田(82.8MHz)

毎週土曜12時30分~12時55分


【協賛企業様(敬称略/50音順)】

AKT秋田テレビ

青山バランスアップ治療院

伊藤工業

杉貞石材

たわらや内科

ルミナスビューティーケア