ゴルフで楽しく健康に！本当の「健康に良いゴルフ」とは【FM秋田「GOING FAIRWAY」80回目放送】
こんにちは！
「映え」スイング専門のオンラインゴルフスクール
ゴルフディアの愛甲です！
FM秋田
「GOING FAIRWAY」
80回目放送です！
今回のゲストは、
（株）杉貞石材の取締役である
杉本剛盛さんです！
ゴルフは楽しく健康のためにしているという杉本さんですが、
すごく健康的なゴルフをしています！
健康的なゴルフのコツが詰まった回です♪
石屋さんの普段のお仕事って？
石屋さんになるにはどうすればいいの？
など、石屋さんの日常も伺いました♪
ぜひ最後までご覧ください♪
①剛盛さんのゴルフ練習とは！？
練習場に行く前に、
イメトレをして筋トレをすると仰っていました！
イメトレと筋トレで終わる時も多い（笑）
と仰っていましたが、
イメトレ、筋トレ、練習場が理想的ですね♪
冬はストレッチも大切になります！
②本当の「健康ゴルフ」とは！
楽しく、悔しがらず、スコア気にせず！
剛盛さんのように純粋にゴルフを楽しむのが
一番健康に良いですね♪
「心」にも優しいゴルフですね！
競技ゴルフで真剣にというもの
生き生きとした人生につながりますし、
ゴルフは楽しいですね♪
③健康ゴルフの思わぬ注意点とは
ゴルフは意外と突然死が多いです！
その一つの原因は”血圧変動”にあるのですが、
緊張しすぎたり、怒ったりすると
血圧が上がりますね。
健康のためにゴルフをしている方は
特に必見になります！
【番組詳細】 GOING FAIRWAY FM秋田（82.8MHz） 毎週土曜12時30分～12時55分 【協賛企業様（敬称略/50音順）】 AKT秋田テレビ 伊藤工業 杉貞石材 たわらや内科 質問などございましたらお気軽にどうぞ(^^) ↓ ↓ ↓ 電話：080-7697-7940 メール：info@golfdia.net またはゴルフディア公式LINEからお気軽に♪ ↓ ↓ ↓ 【ゴルフディア公式LINE友達追加でプレゼント】 LINEでプレゼントやご案内をしてるので友達追加お願いいたします(^^♪ →https://golfdia.net/line ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【ゴルフディア入会手順】 １、まずは会員登録をする ２、支払い情報（クレジットカードかPaypal）を入力する ３、体験入会がスタート！ ※7日間の体験入会終了前に退会手続きをすると費用は発生しません 詳細はこちら → https://golfdia.net/about-4 より喜んでいただけるサービスを目指していきますので、 お気づきの点がございましたらご連絡ください(^^♪
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