(メルマガ更新)プレーに集中できない人は必ず見てください!誰でもできる集中するための簡単なコツとは
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プレーに集中できない人は必ず見てください!誰でもできる集中するための簡単なコツとは
です!
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ゴルフは集中力で、
結果が大きく変わります!
「集中力」とは、
”一つの事柄に注意を集中して物事に取り組む能力”
のことですね。
ショットを曲げると…
カップに寄らないと…
1メートルのパットが入らないと…
といったように、
ゴルフは一打一打の集中力が試されます。
集中していれば良いスコアで回れますし、
集中していなければ、
それなりの結果にしかなりません。
経験のある方は多いと思いますが、
結果が良かったときは、
自然と集中出来ていませんか?
ベストスコアが出た時などは、
集中を通り越して
ゾーンに入った
経験のある方もいると思います。
ちなみにこの
”ゾーンに入る”
とは
”集中力が非常に高まって実力がフルに発揮できる状態”
のことをいいますね!
実力以上のパフォーマンスが
発揮できることもあります。
このように
集中力と結果は
密接な関係にあります!
ちなみにゾーンに入るコツも
横田真一プロの講演会で勉強したのですが、
それはまた別の機会に書きますね♪
しかし!
集中しようと思って集中出来れば、
それほど楽なことはありません。
集中しようと思ってするのではなく、
これにはコツがありますね!
それは
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